Ep. 4. Del 2. af samtalen med Ann Sofie Bækgaard om kvinders underliv og dets ressourcer

Jeg havde en samtale med Ann Sofie Bækgaard omkring kvinders cyklus og hvilke ressourcer der følger med og hvilke udfordringer vi som biologisk køn har i hverdagen. Vi kom i en længere samtale til at tale ikke kun om cyklus men om kvindens livscyklus - fra ung til menopause og overgangene imellem de forskellige livsfaser.

En samtale jeg har tænkt meget over efterfølgende fordi den gav mening for mig og måske giver den også mening for dig. God fornøjelse med at lytte med her.

Hvis du vil følge Ann Sofie Bækgaard så smut ind på hendes hjemmeside og hvis du vil følge podcastet så abonner på det hos din podcast udbyder herfra

Spotify
Apple podcast

Kvinde, Liv & Lyst er også på instagram

Chapters

• 1:17 Hvordan skal jeg inddrage min cyklus i min hverdag?
• 5:29 Lederskab og cyklus
• 6:01 Gateway til "the magic" overgange fra fertilitet til menopause
• 10:14 Cyklus arbejdet, de følelser der følger med overgangen til menopausen
• 12:44 Dynamikkerne og hormonerne der forandre sig
• 16:05 Identitet og det at mærke sin krop og sit køn
• 23:43 Det 5. sundheds spektra